Portocalele sunt considerate, în general, un aliment sănătos – dar poți mânca portocale după ce ai fost diagnosticat cu steatoză hepatică? Raspunsul scurt este ca… Haideți să vedem care sunt cele mai bune alternative la zahăr pentru steatoza hepatică. Analizăm mierea, stevia și siropul de arțar. Exercitiile fizice sunt o parte esențială în vindecarea bolii ficatului gras. Împreună cu o dietă adecvată, devenind mai activi, veti arde mai repede grăsimea acumulată… Zahărul este unul dintre principalele ingrediente ce trebuie eliminate din dietă dacă suferim de steatoză hepatică. Zahărul este găsit într-o sumedenie de produse pe care…
Ai voie să mănânci portocale dacă suferi de steatoză hepatică (ficat gras)?
Steatoza hepatică: care sunt cele mai bune alternative la zahăr?
Cele mai bune exerciții fizice pentru ficatul gras (steatoza hepatică)
Ai voie ciocolată dacă suferi de steatoză hepatică (ficat gras)?
Scapă de steatoza hepatică
Steatoza hepatică și oțetul de mere: Cum ne ajută?
Descoperă beneficiile oțetului de mere în lupta împotriva ficatului gras și cum să-l incluzi în dieta ta zilnică pentru rezultate optime. Citește acum!
Sfecla roşie: un superaliment minune pentru ficatul gras (steatoza hepatică)
Ficatul gras poate fi reversibil dacă urmați o dietă adecvată și faceți exerciții fizice. Există, de asemenea, multe alimente care pot ajuta la curățarea ficatului și la inversarea afecțiunii mai rapid. Unul dintre aceste superalimente pentru ficatul gras este sfecla roșie. Deci dacă vă intrebaţi dacă este adevărat că sfecla este bună pentru ficat, răspunsul…
Ficatul gras: durere sub coasta dreaptă – ce e de făcut?
Durerea în partea dreaptă, chiar sub coastă, este unul dintre cele mai des întâlnite simptome ale ficatului gras. Surprinzător, însă, deşi majoritatea celor care suferă de steatoză hepatică simt această durere sub coasta dreaptă, majoritatea doctorilor încă ne spun că este imposibil şi că “ficatul nu doare”. Exact acelaşi lucru l-am păţit şi eu când…
Fumatul și steatoza hepatică: trebuie să renunți?
Chiar dacă pare că fumatul nu are legătură cu ficatul, acesta este chiar unul dintre motivele pentru care ficatul se poate deteriora în timp, cauzând steatoză hepatică non-alcoolică. Chiar și fumatul pasiv crește riscul de a face steatoză hepatică, datorită multitudinii de substanțe chimice și elemente nesănătoase din fumul de țigară. Fumatul este considerat dăunător…
