Salutare, eu sunt Calin. In 2014 am fost diagnosticat cu steatoza hepatica (ficat gras), de care am reusit sa scap pana la jumatatea lui 2015. Am decis sa creez acest blog pentru a ajuta cat mai multe persoane sa faca acelasi lucru.
Imi amintesc si acum – si sunt sigur ca nu voi uita niciodata – cum m-am simtit cand mi s-a dat acest diagnostic de steatoza hepatica. Aveam 30 de ani, numarul membrilor familiei mele tocmai crescuse cu 1, iar noi tocmai ne intorseseram din vacanta. Am simtit cum intreg cerul mi se prabuseste in cap. M-am simtit invins, eram panicat, eram distrus. Si am plans. Recunosc, nu e nicio rusine in asta. Am plans. De frica.
Doctorita de atunci imi spusese ca nu e bine. Ficat gras la o varsta asa frageda… clar nu e bine. Mi-a zis ca nu am ce face, ca trebuie sa incerc sa-l tin in frau. Ca nu este ceva de ce scapi, dar daca trag tare poate nu se transforma in ceva mai grav. Inchipuiti-va sa auziti asta la 30 de ani.
Dupa socul initial insa, partea buna este ca – asa cum fac intotdeauna si asa cum trebuie sa faca toata lumea – m-am hotarat sa lupt. Nu puteam sa accept infrangerea, mai ales cu baietelul meu proaspat ajuns pe lume, de care trebuia sa am grija si pe care imi doream sa-l vad crescand.
Asa ca am inceput sa fac cercetari lungi si amanuntite pe internet. Incet-incet, speranta a fost reaprinsa in sufletul meu. Citeam din ce in ce mai des ca steatoza hepatica poate fi invinsa. Ca ficatul se regeneraza si poate fi vindecat. Ca poti scapa de aceasta boala. Doar de atat am avut nevoie pentru a lua decizia sa fac orice este necesar pentru a o invinge.
Si, fara sa mint ca mi-a fost usor, am reusit “imposibilul” prognozat de initiala doctorita pe care am vizitat-o: am scapat de ficatul gras: mi-a luat 18 luni in total, dar deja dupa primele sase luni se vedeau rezultate promitatoare la ecografie.
Stiu ca sunt multi doctori care urmeaza ruta aleasa de doctorita mea si le spun pacientilor lor ca aceasta boala nu poate fi vindecata. Stiu ca altii o bagatelizeaza, spunand ca nu e mare lucru si ca “toata lumea are ficat gras”. Adevarul este ca ambii gresesc. Este ceva anormal, este un risc general asupra sanatatii si trebuie vindecat. Cu atat mai mult cu cat tot ce iti trebuie pentru a scapa de ficatul gras este vointa.
Da, nu ai nevoie de pastile, nu ai nevoie sa incerci cine stie ce remedii naturiste (sunt complet impotriva lor): tot ce trebuie sa faci este sa iti schimbi stilul de viata, sa mananci sanatos si sa ai grija de corpul tau. Si, automat, acesta se va vindeca.
Iar scopul meu cu acest blog este sa va ajut sa treceti prin asta. Sa faceti alegerile cele mai potrivite cand vine vorba de dieta pe care sa o urmati, de mancarea pe care o consumati, de activitatea fizica si de tot ce trebuie stiut despre aceasta boala. Totul gratis, bine-nteles.
Eu am reusit sa scap de steatoza hepatica si, de atunci, am cunoscut multe persoane care, urmand aceiasi pasi pe care i-am urmat si eu (practic, o dieta sanatoasa si exercitiu fizic) au resuit sa faca acelasi lucru. Unii mai repede, altii ceva mai greu, dar au reusit-o.
Ficatul gras nu este un capat de lume, dar nu este nici ceva ce trebuie ignorat complet si considerat normal. Este o boala ce poate si trebuie vindecata – iar eu, cel putin, sunt dovada ca se poate face acest lucru (desi sunt multi, multi altii care au facut-o).
Bazandu-ma pe experientele proprii, pe cercetarile amanuntite pe care le-am facut (si pe care continui sa le fac), precum si pe discutiile cu multe alte persoane care au aceeasi problema, sunt convins ca va pot ajuta sa scapati de ficatul gras si, la fel cum am facut-o si eu, sa ziceti la un moment dat: “Adio, ficat gras!”
Asadar, sa-i dam drumul! Nu va fi usor, cu siguranta, dar nici nu va fi imposibil sa faceti tot ce este necesar pentru a scapa de ficatul gras. Multa sanatate!