Idei de cină pentru cei care suferă de ficat gras
Când avem ficat gras, cina trebuie să fie uşoară şi sănătoasă. Iar astăzi sunt aici să vă dau nişte exemple de mâncăruri pe care le … Read more
Ai voie cartofi dacă suferi de ficat gras?
Cartofii sunt un aliment de bază în dieta noastră, dar trebuie să renunţăm complet la cartofi dacă suferim de ficat gras / steatoză hepatică? Răspunsul … Read more
Poţi să bei cafea dacă ai ficat gras?
Cred că pentru mulţi, o viaţă fără a putea să bea cafea ar fi o viaţă de coşmar. Aşa că m-am hotărât să scriu acest … Read more
Este ceaiul verde bun pentru steatoza hepatică?
Deşi există numeroase ceaiuri despre care se spune sau se crede că ajută vindecarea ficatului, aceste lucruri nu sunt confirmate 100% de studii medicale. Dar … Read more
Care este cel mai bun ulei pentru steatoza hepatică?
Deşi trebuie să consumăm cât mai puţine grăsimi dacă suferim de ficat gras, un ulei bun pentru steatoza hepatică ne va ajuta să ne hrănim … Read more
Superalimente pentru ficat gras care ajută vindecarea
Astăzi am pentru voi o listă de superalimente pentru ficatul gras. Acestea sunt considerate alimente care ajută ficatul să se recupereze şi să se vindece … Read more
Idei de prânz pentru ficat gras
Continuăm seria articolelor dedicate ideilor de mâncare pentru cei care suferă de ficat gras. Astăzi vă propun o serie de idei de prânz pentru ficat … Read more
Poţi mânca banane dacă ai ficat gras (steatoză hepatică)?
Fructele sunt alimente sănătoase pe care toţi nutriţioniştii te încurajează să le consumi în cantităţi mari. În acelaşi timp, bananele se numără printre cele mai … Read more
Exemplu de meniu săptămânal pentru ficat gras
Una dintre principalele provocări după ce ai fost diagnosticat cu steatoză hepatică este stabilirea unui meniu sănătos, un plan de mese zilnice care să te … Read more
Cât zahăr ai voie zilnic dacă suferi de ficat gras?
Zahărul este unul dintre principalele ingrediente pe care trebuie să le elimini din dietă după ce eşti diagnosticat cu ficat gras. Iar astăzi vom vorbi … Read more
Poţi să bei alcool dacă ai ficat gras?
Una dintre principalele dileme ale pacienţilor diagnosticaţi cu ficat gras este dacă mai au voie să bea alcool sau nu. Mulţi consideră că, dacă diagnosticul … Read more
Ficat Gras: Idei mic dejun sănătos
Surprinzător sau nu, după ce am fost diagnosticat cu steatoză hepatică, mie cel mai greu mi-a fost să găsesc idei de mic dejun sănătos pentru … Read more
Ficatul gras: ce alimente nu mai ai voie să mănânci?
Am stabilit deja că cea mai importantă armă pentru a scăpa de ficatul gras este urmarea unei diete potrivite (cum ar fi această dietă mediteraneană). … Read more
Cea mai bună dietă pentru ficat gras: dieta mediteraneană
Primul lucru care trebuie modificat după ce primim diagnosticul de ficat gras sau steatoză hepatică este dieta. Felul în care mâncăm afectează enorm ficatul gras … Read more