Poţi mânca banane dacă ai ficat gras (steatoză hepatică)?
Fructele sunt alimente sănătoase pe care toţi nutriţioniştii te încurajează să le consumi în cantităţi mari. În acelaşi timp, bananele se numără printre cele mai … Read more
Exemplu de meniu săptămânal pentru ficat gras
Una dintre principalele provocări după ce ai fost diagnosticat cu steatoză hepatică este stabilirea unui meniu sănătos, un plan de mese zilnice care să te … Read more
De ce să bei apă cu lămâie dacă suferi de ficat gras
Apa cu lămâie este una dintre cele mai des recomandate băuturi celor care suferă de steatoză hepatică. Astăzi vom afla de ce este ea considerată … Read more
Ai voie pâine dacă suferi de ficat gras / setatoză hepatică?
Una dintre cele mai dificile misiuni ale noastre, ale românilor, după diagnosticarea cu steatoză hepatică este renunţarea la pâine. Acest lucru este recomandat de toţi … Read more
Cât zahăr ai voie zilnic dacă suferi de ficat gras?
Zahărul este unul dintre principalele ingrediente pe care trebuie să le elimini din dietă după ce eşti diagnosticat cu ficat gras. Iar astăzi vom vorbi … Read more
Poţi să bei alcool dacă ai ficat gras?
Una dintre principalele dileme ale pacienţilor diagnosticaţi cu ficat gras este dacă mai au voie să bea alcool sau nu. Mulţi consideră că, dacă diagnosticul … Read more
Ficat Gras: Idei mic dejun sănătos
Surprinzător sau nu, după ce am fost diagnosticat cu steatoză hepatică, mie cel mai greu mi-a fost să găsesc idei de mic dejun sănătos pentru … Read more
Simptome ficat gras (steatoza hepatică)
Înainte de a fi diagnosticat cu ficat gras (oficial numit steatoză hepatică), am avut o serie de simptome pe care nu ştiam cărei boli să … Read more
Ficatul gras: ce alimente nu mai ai voie să mănânci?
Am stabilit deja că cea mai importantă armă pentru a scăpa de ficatul gras este urmarea unei diete potrivite (cum ar fi această dietă mediteraneană). … Read more
Cea mai bună dietă pentru ficat gras: dieta mediteraneană
Primul lucru care trebuie modificat după ce primim diagnosticul de ficat gras sau steatoză hepatică este dieta. Felul în care mâncăm afectează enorm ficatul gras … Read more